Ich erhalte regelmäßig auf Instagram Anfragen, ob ich nicht auf Projekte, Profile oder Produkte in meiner Story aufmerksam machen könnte. […]
Schlagwort: Meditation
Buchempfehlungen (Teil 1)
In letzter Zeit erreichen mich immer mal wieder Nachrichten, ob ich meine liebsten Buchempfehlungen zu Themen wie Meditation, Yoga und […]
Maskuline und feminine Energien in der Meditation
Yin und Yang Was kommt dir als erstes in den Sinn, wenn du diese beiden Worte liest? Vielleicht das chinesische […]
Die Wirkung von Affirmationen
„Ich vertraue dem Fluss des Lebens“ – einer der wichtigsten Sätze, der mich in den letzten Jahren begleitet hat. Er […]
Der Unterschied zwischen stiller und geführter Meditation
Meditation ist in den vergangenen Jahren immer beliebter geworden – kein Wunder, suchen wir doch alle in unserem oft stressigen, […]
Was ist Meditation?
Meditation ist in aller Munde, aber irgendwie kannst du noch nicht so richtig greifen worum es eigentlich geht? Du hast […]
Positive Effekte von Meditation
Seit Jahrtausenden wissen Menschen aus unterschiedlichsten Regionen und Kulturen um die positive Wirkung von Meditation auf unsere mentale und physische […]
Formen der Meditation
Wenn du dich erstmalig mit Meditation auseinandersetzt, wirst du feststellen, dass das Angebot vielfältig und – besonders am Anfang – […]
Meditieren lernen in 4 Schritten
Meditation ist ein kraftvolles Tool, um nach Innen zu kehren und dich mit dir selbst – deinem wahren Kern – […]
Meditation: 3 Tipps für Anfänger
Meditation ist schon längst in der westlichen Welt angekommen und wird immer beliebter. Kein Wunder, denn Meditation wird empfohlen, um […]