Rauhnachtskurs - Magische Rauhnächte

Audiokurs mit Meditation & Journaling

Tauche ein in den Zauber der Rauhnächte

Zeit für Ruhe, Innenkehr, Loslassen und Ausrichtung

Dieser Audio-Kurs unterstützt dich dabei, dir täglich Zeit für dich zu nehmen, den Fokus von Außen nach Innen zu richten, eine regelmäßige Meditationspraxis zu etablieren, das alte Jahr in Frieden abzuschließen und mit klarer Absicht und Ausrichtung ins neue Jahr zu starten.  

Let the magic begin.

3 kraftvolle Elemente vereint in einem Kurs

Meditation

Tauche ein in die Stille. Sie hält alle Antworten bereit. Praktiziere im Rahmen dieses Kurses unterschiedliche Meditationstechniken, die dich von Außen ins tiefste Innere führen.

Journaling

Journaling ist eine einfach und gleichzeitig sehr wirkungsvolle Methode, um deine Gedanken und Gefühle aus dem Kopf aufs Papier zu bringen, zu ordnen und Klarheit und Einsichten zu gewinnen. 

Rituale & Übungen

Mit Hilfe kleiner Rituale und Übungen kannst du noch mehr Bedeutung, Sinn und Kraft in die einzelnen Rauhnächte hineingeben.

Das erwartet dich

Der Kurs umfasst 14 Audiolektionen:

  • eine Vorbereitungslektion (9 Min) inkl. Anleitung zum 13-Wünsche-Ritual
  • zwölf Rauhnachtslektionen (12-16 Min)
  • eine Lektion zum bewussten Abschluss (3 Min)

Jede Rauhnachtslektion beinhaltet:

  • Hintergrundinformationen zum jeweiligen Tagesthema
  • Eine geführte Meditationen (~10 Minuten) zum Eintauchen in die Stille und die Tagesenergie
  • Journalingfragen zur Vertiefung und Reflexion
  • Inspiration für ein tagesspezifisches Ritual oder eine Übung

BONUS:

  • 19-seitiges Begleitheft (PDF) zum Nachschlagen der Tagesthemen, Journalingfragen und Rituale / Übungen
  • Alle Dateien zum Download 

Der Link führt dich zur Kursplattform Payhip. Die kostenlose Hörprobe umfasst das 3-minütige Intro zum Kurs. Außerdem erhältst du über den Link einen Einblick (3 Seiten) in das PDF Dokument. 

Jetzt Zugriff sichern

Du nimmst zum ersten Mal an der Rauhnachtsbegleitung teil?

Wert: 99 EUR inkl. MwSt.
Regulärer Preis: 55 EUR inkl. MwSt.
Heutiger Preis: 33 EUR inkl. MwSt. 

Du hast bereits 2023/2024 am Rauhnachtskurs teilgenommen? 

Dann kannst du den diesjährigen Audiokurs zum Special Preis von 9,99 EUR erwerben. Die Kursinhalte sind 90% identisch zum Vorjahr. Unterschiede: Dieses Jahr handelt es sich um einen Audiokurs, keinen E-Mailkurs. Außerdem gibt es on top ein 19-seitiges Begleitheft zum Nachschlagfen der Journlaingfragne und Rituale / Übungen. Alle Inhalte wurden komplett neu eingesprochen.

Häufig gestellte Fragen zum Rauhnachtskurs

Den Link zum Login findest du in der E-Mail, die du nach dem Kauf erhalten hast.

Login Rauhnachtskurs: https://payhip.com/meditationsliebe/users/login

Das Begleitheft findest du unter der Lektion „Hintergrundinfos & Vorbereitung“.